مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ لـ جهاد الترباني pdf

مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ لـ جهاد الترباني pdf

مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ ماهى بنود نظرية الغزو التاريخي؟ و من هم غزاة التاريخ؟ ماهى حكاية الاخوان بربروسا؟ و من هو المح...

الأحد، 22 مارس، 2015

السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة pdf

السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة
السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة:
كتاب كبير في فائدته، مؤلفه الدكتور عبد الستار إبراهيم من أبرز الأخصائيين النفسيين على مستوى البلاد العربية. يتطرق الكتاب إلى الضغوط الحياتية النفسية وكيفية التعامل السليم معها حتى لا تتحول إلى مشاكل نفسية، عبر التفكير الإيجابي وممارسة الاسترخاء وغير ذلك. ركز الكتاب على ما أسماهم
بالأعداء الثلاثة: القلق والاكتئاب والغضب وكيفية المعالجة السليمة لها، ويحتوي الكتاب على نصائح ثمينة وعملية في التواصل مع الآخرين ,وفي المهارات الاجتماعية والتعبير عن المشاعر والتوكيدية.

الكتاب : السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة
المؤلف: د. عبدالستار ابراهيم
الناشر : مؤسسة اليمامة الصحفية - الرياض
الحجم : 8.6 م.ب.
عدد الصفحات : 401
معاينة الكتاب : Archive

 

 
↓ Download Archive

↓ Download Dgoogle

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق